Online Yoga mit Sarah und Bettina

Good News! Bettina (Yoga Für Alle, Turgi) und ich haben uns zusammen geschlossen. Wir freuen uns auf euch alle!

Zugangs-Daten Yoga mit Sarah, Yoga-Insel Thalwil

 

Tag Kurszeit Yoga-Stil Meeting-ID Kenncode
Montag 17.30-18.45 h Hatha sportlich 859 6873 2368 251103
  19.00-20.15 h Yin Yoga 820 9969 2337 251103
         
Mittwoch 08.00-09.15 h Hatha sanft 879 9838 5560 251103
  09.30-10.45 h Hatha sportlich 896 8573 9136 251103
         
* * * Z U S A T Z K U R S E * * *    
     
Yoga Nidra    

Montag

15.03.

09.00-09.45 h Yoga Nidra 843 1150 0687 427664
         

Hormon Yoga Refresher nach Dinah Rodrigues

   

Montag

08.03.

09.00-11.00 h Hormon Yoga 875 6085 5091 819575

 

Zugangsdaten Bettina, Yoga Für Alle, Turgi
findest du hier


Material Hatha Yoga      Yin Yoga  
 

- eine Matte

- eine feste Decke

- einen Gurt oder Schal

- Zwei Blöcke oder Bücher

- einen Tennisball

     zusätzlich ein oder

     zwei Polster oder Kissen

 

 

Und so funktioniert's

Mit PC

- Die Seite zoom.us wählen 

- „Einem Meeting beitreten“ wählen

- Meeting ID eingeben

- Kenncode  eingeben

Mit iPhone oder iPad

- Die App "ZOOM" herunterladen

- "Meeting beitreten" wählen

- Meeting ID eingeben

- Kenncode eingeben

Ablauf

- Bitte früh genug einloggen, damit wir pünktlich beginnen können!

- 10 Minuten vor Kursbeginn bin ich online.

- Nach der Begrüssung stelle ich alle TeilnehmerInnen auf stumm.

- Nach der Lektion ist Gelegenheit, uns kurz auszutauschen und zu verabschieden.

Preise Online-Yoga

Mit Yoga-Insel- und Yoga-Für-Alle-

Abonnement

Unbeschränkte Anzahl Online-Yoga-Lektionen 

ohne Zusatzkosten

 Mit Yoga-Insel 5er Abo

Unbeschränkte Anzahl Online-Lektionen pro Woche

gelten als eine bezogene Abo-Lektion

Ohne Abonnement

- Fr. 27.- pro Online-Yoga-Lektion

- Fr. 35.- für Hormon Yoga Refresher

Zahlung bitte an: Raiffeisenbank Thalwil, zu Gunsten von Sarah Scheller-Vogt, 

Yoga-Insel, 8800 Thalwil, IBAN: CH0481490000001107040 oder per Twint 079 668 07 87