Wohlfühl-Yoga-Abend


Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die sich einen Abend mit Yoga verwöhnen lassen wollen.

 

Wir legen unseren Rucksack ab und beginnen den Abend mit tiefenentspannenden Pranayamas (Atemübungen) und lassen uns in einer Meditation zu unserer inneren Kraftquelle führen.

 

In gehaltenen Restorative Yoga-Positionen regenerieren wir unser ganzes System und tauchen leicht, entspannt, erholt und zufrieden wieder in den Alltag auf.

Es sind keine Yoga-Vorkenntnisse nötig. Ich freue mich, wenn du dich bei Interesse hier anmeldest.

 

Kurszeit:                  folgt in Kürze

                                18.00h - 21.00h

 

Kursort:                    ref. Kirchgemeindehaus Thalwil

 

Kurskosten:              Mit Yoga-Insel Abo: Fr. 75.- / ohne Abo Fr. 83.-