Yin Yoga

Yin Yoga ist ein sanfter Weg zu körperlichem Wohlbefinden, innerer Ruhe und Gelassenheit. Im Yin Yoga nehmen wir uns ausgiebig Zeit, um vollkommen in die Asanas (Körperstellungen) hinein zu sinken. 

 

Pro Yoga-Position gleiten wir während drei bis sieben Minuten in die Weichheit, lassen bis in die tiefsten Körperschichten los, erfahren unseren inneren Raum weit und tanken auf.

 

Ich freue mich sehr, wenn du dich hier anmeldest.

 

Rücken-Wohlfühl-Yoga-Tag 02.02.2019
Rücken-Wohlfühl-Yoga-Tag 02.02.2019
YOGA-WOCHENENDE AMDEN 17.-19. Mai 2019
YOGA-WOCHENENDE AMDEN 17.-19. Mai 2019