Yoga im Herzen

Ich bin Sarah, Familienfrau, Mutter von zwei Teenagern, geboren in Zürich, aufgewachsen in Bern, seit 2003 in Thalwil zuhause.

Wenn nicht auf der Yoga-Matte, dann  tanke ich gerne in der Natur auf. In den Ammler-Bergen oder auch auf meinem wunderschön gelegenen "Sarah's Aussichtsbänkli" in der Naherholungszone in Thalwil.

Mit seinem reichhaltigen Angebot unterstützt mich Yoga dabei, meinen Körper, insbesondere den Rücken und die Gelenke, stark und geschmeidig zu halten und den Fokus immer wieder auf das zu lenken, was im Moment gut ist und mein Herz zum Strahlen bringt. Sobald ich die Yoga-Matte ausrolle freut sich alles in mir auf die wohltuende Praxis, die einfach immer gut tut.

Seit über 10 Jahren darf ich Yoga in Thalwil unterrichten, was ich als grosses Geschenk erlebe: Ich darf den Yoga-Weg in Begleitung von tollen Herzensmenschen gehen und mit ihnen gemeinsam wachsen.